ПРОШЕДШЕЕ МЕРОПРИЯТИЕ

Beauty HUB’ весна


Мы пообщались с лекторами и партнерами нашего бьюти-лектория о призвании, образовании, обучении, реализации женщины, мотивации и красоте.  

Анна Панченко, сертифицированный коуч Erickson College International, диетолог (более 10 лет опыта), НЛП-практик. Ведущая лекций и тренингов по похудению и мотивации.

 

О теме и призвании

 - Почему вы решили развиваться и развивать других именно в этой теме?

 - Моя первая тема – диетология.  Свое призвание  – работать с женщинами и красотой, стройностью тела  – я определила еще в 14 лет и была в нем абсолютно уверенна. 

Каждый начинает с себя, я знала, что генетически склонна к набору веса, поэтому  хотела оставаться стройной сама и помогать окружающим.

  • лет я проработала диетологом в комплексе «5 элемент» и со временем поняла, что в этой теме мне становилось тесно.

Мне хотелось менять жизни женщин, менять их восприятие себя, а классическая диетология не всегда с этим справлялась. Я прописывала программы питания, но клиенты не всегда их выполняли. И когда приходили ко мне, рассказывали, что «вот понимаешь, Аня, у меня стресс на работе, я пришла и заела» или «у меня конфликт с мужем, я должна была съесть  шоколадку».

Тогда я поняла, что проблема не столько в прописанной программе, сколько в голове человека.

В том, во что он верит, что думает. Чтобы помочь клиентам разобраться во всех этих вопросах, я решила стать коучем.

Я закончила Эриксоновский университет, затем курсы НЛП.

Но поняла, что и этих знаний недостаточно. 

И вот только сейчас, заканчивая курс позитивной психотерапии, я понимаю, что пришла к нужной глубине в подходе к вопросам с перееданиями, и могу работать с женщинами очень комплексно.

 - Какие тренды являются актуальными сейчас в вашей области?

  - Если ранее физиология и психология были полностью разделены, сейчас происходит их интеграция.

 Первый тренд – изучение мозга человека. Изучение того, как мозг влияет на наши привычки, что происходит на гормональном уровне, какие области  мозга отвечают за страх,  стресс, переедание.

Параллельно углубляется изучение нашего подсознания. Анализ того, как на уровне подсознания можно влиять на изменения мышления, жизнь человека.

 - Чем, по вашему мнению, вызван такой интерес аудитории к образованию в абсолютно разных сферах?

 - Жизнь человека очень длинная, чтобы все время сидеть на одной работе. Человек меняет три-четыре профессии в течение жизни. И это нормально. Но в то же время мир стремительно меняется, и старая система образования не справляется с тем, чтобы адаптировать большой поток информации. Поэтому все приходят к тому, что нужно самообразовываться, искать экспертов, обучаться у них.

Также сейчас, когда базовые потребности человека закрыты, мы идем к реализации высших уровней жизни  – поиску предназначения, самореализации, стремимся дать что-то миру. Хочется не просто прожить жизнь и выжить, но и что-то оставить после себя.

Отсюда тоже большой интерес к дополнительному образованию, развитию.

 - Как в наше время оставаться ведущим специалистом и быть интересным своей аудитории?

 -  Нужно постоянно обучаться, ведь каждый год появляются новые тренды, методики.

Постоянно практиковать, работать с клиентами.

Только общаясь со своими клиентами, мы растем как профессионалы.

Изучать запрос клиентов, отслеживать,  что сейчас популярно, что нужно людям.

Тут главное – не ориентироваться по себе. Ошибка многих специалистов в том, что они ориентируются на то, что интересно им самим. А нужно дистанцироваться  и посмотреть,  что интересно клиентам, рынку.

 

О женщине и реализации

- На сколько процентов вы женщина? И что составляет ваши проценты?

 - Я женщина на 100 процентов. Я счастливая мама, счастливая жена, я реализую себя в профессии, которую я люблю.

У меня ушло много времени  на то, чтобы понять:  женский путь реализации отличается от мужского.

Я не рекомендую женщинам слушать тренеров личностного роста мужчин, потому что они практикуют метод   «затянуть себя, сжать зубы и пахать». Это не женский путь. Сейчас считается, что женщина должна тратить на работу 50% времени, а остальные  50%  - посвящать себе, семье, отдыху, хобби и тому, что ей нравится.

Нас всех учили с детства достигать цель и любить себя только за достижения. Но если мужчина может опустить забрало и пахать, то женщине этот путь  не подходит. Мне нужно было время,  чтобы принять это, понять и перестроить свою жизнь.

Если подойти с этой точки зрения и принять для себя как аксиому, что женщина должна работать для удовольствия, тогда легко оставаться женщиной.

 - Что вас наполняет и мотивирует?

- Обучение. Я очень люблю учиться, очень любопытная и все свое любопытство направляю в профессию.

Также меня наполняет общение с ребенком, мужем, путешествия, спорт, косметология, уход  за собой.

Я люблю пробовать что-то новое. Люблю ходить в театр, оперу, на балет, концерты.

Человеку нужна смена эмоций. Когда мы получаем новые впечатления, время нашей жизни как бы растягивается.

Есть интересный тест: людям показывали две картинки. Одна была им абсолютно знакома, вторая – новая. Они рассматривали картинки одинаковое количество времени. И все, кто участвовал в эксперименте, сказали, что по ощущениям новую картинку они рассматривали дольше.

Это говорит о том, что если мы хотим удлинить время своей жизни, нам нужно постоянно наполнять себя чем-то новым.

Но мы забываем об этом.  Я часто задаю вопрос своим клиентам: «Сколько ярких событий вы можете вспомнить за последние 3 месяца или год?».

И многие затрудняются даже пять назвать.

 

О красоте

 - Лейтмотив нашего пространства – красота и все, что с этим связано. Каково ваше восприятие красоты?

 -  Внутренняя гармония и внутренние ощущение женщины.

Когда женщина в гармонии с собой,  тогда внешнее соответствует внутреннему,  тогда мечты соответствуют действиям, которые она совершает, тогда то, что она ждет от жизни, ее ценности соответствуют тому, что она реализует.

Когда женщина не боится проявить себя такой, какая она есть, когда она принимает все свои недостатки.

Только приняв себя, можно почувствовать себя по-настоящему красивой.

Возможно вам будет интересно